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一生「いい目」で長生きしよう!人にとって情報の「9割」は目から。それなのに、数ある臓器のうち「目」だけはむき出しの臓器。人生100年時代とはいえ、目の寿命は60〜70年。健康長寿をかなえるなら、「長持ちする目」は必須です。そんな目を「守り」「積極的に休養させる」方法を、世界最先端にして世界最高の眼科外科医が伝授。これまでの通説を覆す、世界基準の目の守り方を教えます。
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出版社からのコメント
一生「いい目」で長生きしよう!人にとって情報の「9割」は目から。それなのに、数ある臓器のうち「目」だけはむき出しの臓器。人生100年時代とはいえ、目の寿命は60〜70年。健康長寿をかなえるなら、「長持ちする目」は必須です。そんな目を「守り」「積極的に休養させる」方法を、世界最先端にして世界最高の眼科外科医が伝授。これまでの通説を覆す、世界基準の目の守り方を教えます。